Fika 35.56.0

Fika 35.56.0

Fika Community  ❘ Phần mềm miễn phí
iOS
ra khỏi 4 phiếu
Phiên bản mới nhất
35.56.0
An toàn để cài đặt
EXCELLENT User Rating

Access to Fika is available at your workplace, university, or college if they have subscribed and invited you to join.

Training for Everyday Challenges

The concept of mental preparation is akin to training for a marathon; one would not embark on such a challenge without adequate preparation. Similarly, facing life’s mental challenges requires a degree of mental fitness training. Fika offers a structured approach to equip you with the tools needed to tackle daily challenges with greater confidence, requiring just 5 minutes of your time each day.

Proven Daily Training

Regular engagement with Fika’s mental fitness exercises has shown positive effects on mental health, fostering increases in positive emotions, life satisfaction, and self-belief. Each exercise incorporates proven mental fitness techniques through guided audio, video, and journaling, facilitating learning, reflection, and proactive behavior. The brevity of the exercises allows users to identify which techniques resonate most effectively with them.

Powered by Performance Psychology

The design of our courses stems from established frameworks in Performance Psychology, Action and Commitment Therapy, Cognitive Behavioural Therapy, Sports Psychology, and Mindfulness. Each exercise is crafted to ensure practicality and ease of integration into daily routines.

Training the 7 Skills of Mental Fitness

Fika’s curriculum focuses on developing seven essential skills of mental fitness: stress management, confidence, focus, motivation, connection, positivity, and meaning. Users can track their progress and identify areas for growth through their personal mental fitness profiles.

In the News

Fika's mission to normalize mental fitness has garnered recognition in various reputable media outlets including The Metro, The Guardian, The Sunday Times, Love Sport Radio, Sky News, Huffington Post, and BBC Radio London.

For Inquiries

For any questions or concerns, please reach out via email at [email protected].

Review our privacy policy.

Access our terms of use.

Tổng quan

Fika là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Fika Community.

Phiên bản mới nhất của Fika là 35.56.0, phát hành vào ngày 26/12/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 26/12/2024.

Fika đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Fika đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan


Exeter Leisure

The Exeter Leisure app provides a seamless way for users to engage with their local leisure centre. Booking Made Easy This app features a user-friendly booking system, enabling users to reserve spots for group exercise classes, gym …

Happiful

Discover Happiful – your comprehensive wellness resource accessible on the go. Explore the Happiful app, which consolidates every edition of Happiful Magazine into one user-friendly platform, allowing for convenient reading at any time …

Saku Mind

Saku is an innovative wellbeing application that emphasizes the restorative benefits of nature on mental and physical health.
An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

Telegram Desktop Telegram Desktop
Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop.
EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition
EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả
UltraViewer UltraViewer
Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà
Software Informer Software Informer
Luôn cập nhật thông tin với Software Informer
UzCrypto UzCrypto
Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
Quick Access Service Quick Access Service
Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
Google Chrome Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
Microsoft OneDrive Microsoft OneDrive
Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive

Cập nhật mới nhất


Network Password Manager 7.2

Network Password Manager by Sowsoft, LLC Network Password Manager by Sowsoft, LLC is a comprehensive password management software designed for businesses and organizations.

KABcam 5.1.3

KABcam by KAB Software: A Comprehensive Review KABcam by KAB Software is a versatile webcam software that allows users to capture images and videos from their webcam with ease.

Privacy Eraser 6.20.2.5276

Privacy Eraser Review: Protect Your Online Privacy Privacy Eraser, developed by PrivacyEraser Computing Inc., is a powerful software application designed to help users protect their online privacy.

Logitech Options 10.26.12

Logitech Options by Logitech is a software application that provides users with enhanced customization and control over their Logitech devices, such as mice and keyboards.

NVIDIA PhysX SDK 5.6.1

The NVIDIA PhysX SDK is a physics engine created by NVIDIA Corporation. The engine allows developers to create realistic simulations of physical interactions in various types of software, including video games, training simulations, and …

Beyond Compare 5.1.1.31157

Beyond Compare by Scooter Software is a powerful and feature-rich file and folder comparison tool that provides users with a comprehensive solution for comparing, merging, and synchronizing files and directories.